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Health Tips: सर्दियों में स्वस्थ रखेंगे ये 6 तरह की शाकाहारी सब्जियां, आज ही अपने डाइट में करे शामिल...
सर्दियां आते ही हमारे खान-पान से लेकर पहनावे तक सब कुछ बदल जाता है। इस मौसम में अक्सर लोग खुद को ठंड से बचाने की कोशिश करते हैं। हालांकि, कमजोर रोग प्रतिरोधक क्षमता के कारण हम आसानी से वायरल संक्रमण...
30 Nov 2023 4:18 AM GMT
Health Tips : सोते समय पैरों के बीच रखें तकिया, होते है ढेरों फायदे, जान कर हो जाएंगे हैरान...
नई दिल्ली : दिनभर की व्यस्तता के बाद बहुत आवश्यक है कि रात में अच्छी और सुकूनभरी नींद आए। अच्छी नींद के लिए बहुत आवश्यक है कि आपके सोने का तरीका सही हो। सोने का तरीका कुछ इस प्रकार हो कि शरीर के किसी...
27 Feb 2023 3:17 AM GMT
Health Tips : बरसात के मौसम में इन चीजों से करें परहेज, नहीं तो स्वास्थ्य पर पड़ेगा बुरा असर
12 Aug 2022 3:08 PM GMT