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Yoga Tips : मुहांसे की समस्या से हैं परेशान, तो छुटकारा पाने के लिए करें ये योगासन, फिर देखिए कैसे चमकती है त्वचा?

Yoga Tips : गर्मियों और मानसून के मौसम में कई तरह की शारीरिक समस्याएं हो जाती हैं। इस मौसम में अधिक तापमान के कारण त्वचा संबंधी परेशानियां बढ़ जाती हैं।

Yoga Tips : गर्दन के पीछे निकल रहा है कूबड़? तो आज से शुर कर दें ये योगासन, फिर देखिए कैसे मिलता है लाभ

अधिकांश लोग स्मार्टफोन, कंप्यूटर और लैपटॉप का उपयोग बहुत अधिक अवधि तक करते हैं। इस कारण लोगों को कई तरह की शारीरिक समस्याओं का सामना करना पड़ जाता है।

Yoga Tips: आर्थराइटिस का खतरा महिलाओं में अधिक! इसलिए रोजाना दिनचर्या में शामिल करें ये योगासन, मिलेगा जबरदस्त लाभ!

Yoga Tips : रोजाना करें ये पांच योगासन, फिर देखिए कैसे कम्प्यूटर से तेज चलता है दिमाग, नियमित अभ्यास से मिलेंगे कई स्वास्थ्य लाभ

Yoga Tips: गर्दन के पीछे निकल रहा है कूबड़? तो आज से ही स्टार्ट कर दें ये योगासन, फिर देखिए कैसे मिलता है आराम!

Yoga Tips: अस्थमा रोगियों को रोजाना करना चाहिए ये योगासन, परिणाम देख खुद रह जाएंगे दंग, जानिए आसन का आसान तरीका

Yoga Tips: लिवर हो रहा है कमजोर तो रोजाना शुरू कर दें ये योगासन, तुरंत मिलेगा आराम, जानिए आसान स्टेप्स?

Yoga Tips: घुटनों और जोड़ों के दर्द से हैं परेशान, तो रोजाना करें ये तीन योगासन, तुरंत मिलेगा आराम

Yoga Tips: अगर आप नियमित करते हैं योग, तो इन बातों का जरूर रखें ध्यान! क्योंकि छोटी सी गलती से हो सकता है बड़ा नुकसान!

Yoga Tips : रोज सुबह करें ये योगासन, एक्स्ट्रा चर्बी से मिलेगा छुटकारा