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खुशियों का कारण बन सकता है डोपामाइन, क्या है 'Dopamine'? इन तरीकों से आप इसका लेवल बढ़ा सकते है.....

अक्सर हमारे साथ ऐसा होता है किसी कार्य को करते-करते मन टूट जाता है कही घूमने जाते वक़्त मन का टूटना, खाना खाते समय मन न करना ये सब है डोपामाइन लेवल का कम होने के कारन।