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Yoga Tips : सुबह-सुबह करें ये योगासन, शरीर रहेगा हमेशा फिट, मन को भी मिलेगी शांति
नई दिल्ली। Yoga Tips सुबह का समय हमारी हेल्थ के लिए सबसे बढ़िया होता है। और मौसम सर्दी का हो तो इसके और क्या कहने! ऐसा माना जाता हैं सेहत बनाने के लिए यह मौसम सबसे अनुकूल रहता हैं। इस समय हमें ताजी...
20 Nov 2022 2:19 AM GMT
Morning Tips : इन कार्यों से करें सुबह की शुरुआत, जीवन में नहीं आएगी कोई भी परेशानी, काम-काज में लगेगा मन
नई दिल्ली। Morning Tips बुजुर्गों का मानना है कि आपके दिन की शुरुआत पर निर्भर करता है कि आपका पूरा दिन कैसे बीतता हैं। इसलिए आपको चाहिए कि आप सकारात्म ऊर्जा के साथ सोकर उठे। इसके आलावा गरुड़ पुराण के...
20 Nov 2022 2:13 AM GMT
