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Yoga Tips : मुहांसे की समस्या से हैं परेशान, तो छुटकारा पाने के लिए करें ये योगासन, फिर देखिए कैसे चमकती है त्वचा?
Yoga Tips : गर्मियों और मानसून के मौसम में कई तरह की शारीरिक समस्याएं हो जाती हैं। इस मौसम में अधिक तापमान के कारण त्वचा संबंधी परेशानियां बढ़ जाती हैं।
3 Nov 2023 3:23 AM GMT
Yoga Tips : पलंग पर लेटकर करें ये 5 योगासन, शरीर की सारी तकलीफ दूर न हो जाए तो कहना!
Yoga Tips : योगासन का नियमित अभ्यास गलत जीवन शैली और पौष्टिक आहार की कमी से होने वाली समस्याओं से राहत दिलाता है। हालांकि भागदौड़ भरी लाइफस्टाइल में लोगों के पास योग या व्यायाम करने तक का समय नहीं मिल...
16 Sep 2023 3:58 AM GMT