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Study : ब्लड प्रेशर रोगियों के लिए रामबाण है ये पांच मिनट का उपाय, रिसर्च में सामने आई चौंकाने वाली सच्चाई

Study : आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहत का ख्याल रखना बेहद जरूरी हो चला है। वहीँ हाइपरटेंशन जिसे हाई ब्लड प्रेशर के रूप में भी जाना जाता है, यह शरीर के लिए कई गंभीर दुष्प्रभावों का कारण बन सकती है।...

Study : रोजाना एक घंटे योग से तीन माह में दिखने लगेगा ये चमत्कार, रिसर्च में हुए खुलासे से फटी रह गई वैज्ञानिकों की भी आंखें!

Study : करें योग- रहें निरोग, ये स्लोगन तो आपने सुना ही होगा। योग के दैनिक अभ्यास की आदत को स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने संपूर्ण शरीर के लिए लाभकारी पाया है। यह न सिर्फ आपके मन को शांत और बेहतर तरीके से...

Study: रात में देर से भोजन यानी शरीर में इस गंभीर बीमारी को न्योता! इसलिए भूलकर भी न करें ये गलती, पढ़ें एक्सपर्ट्स की राय?