ताज़ा ख़बर
जेल में कालीचरण के पडोसी बनेंगे जीपी सिंह, फिलहाल अकेले काटेंगे रातें…चुनाव के समय सोशल मीडिया मॉनिटरिंग सेल हुआ सक्रिय, चुनावी गतिविधियों पर रखेगी नजरवरुण धवन के बेहद करीबी का हुआ निधन, शोक में डूबे एक्टर…BIG BREAKING : भारतीय नौसेना आईएनएस रणवीर के आंतरिक हिस्से में हुआ भयानक विस्फोट, तीन नौ सैनिक हुए शहीद, 11 घायलCORONA UPDATE : प्रदेश में आज मिले 5614 नए संक्रमित मरीज, राजधानी रायपुर में फिर बढ़ी संख्या, जाने जिलेवार स्थितिBIG BREAKING : राजधानी में भारी संख्या में बदले गए पुलिसकर्मी, जानें कौन कहां होंगे पदस्थ…लेफ्टिनेंट जनरल मनोज पांडे होंगे देश के अगले उप सेना प्रमुख, लेफ्टिनेंट जनरल सीपी मोहंती की जगह होंगे नियुक्त, जानिये उनसे जुडी कुछ रोचक बातेंरेलवे ने बड़ी संख्या में रद्द कर दी ट्रेन, सामने आयी ये बड़ी वजह…इस यूनिवर्सिटी में 635 पदों पर प्रोफेसरों की होगी नियुक्ति, जल्द करें आवेदनअखिलेश यादव को मिला ममता बनर्जी का साथ, खुद चुनाव न लड़कर सपा के लिए करेंगी प्रचार…
dry-fruits-business.jpg

Mahendra Kumar SahuDecember 25, 20211min
      हेल्थ डेस्क: सर्दियों (winter) में ड्राई फ्रूट्स (Dry Fruits) जरूर खाने चाहिए, इन्हें खाने से न सिर्फ पोषण (Nutrition) मिलता है बल्कि शरीर भी गर्म रहता है। कई लोगों को ड्राई फ्रूट्स आसानी से डाइजेस्ट (digest) नहीं हो पाते यानी बादाम या फिर अखरोट खाते ही उनके पेट में दर्द(stomach ache) , […]


About us

हम निर्भीक हैं, निष्पक्ष हैं व सच की लड़ाई लड़ने के लिए आपके साथ हैं…


CONTACT US

संपर्क करें

Contact Our Chief Editor Mahendra Kumar Sahu

H14, dhehar city, gayatri nagar, raipur chhattisgarh, 492007