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Health & Fitness

Benefits of sleeping with socks : मोज़े पहन कर सोने से होते गजब के फायदे, जान कर हो जायेंगे हैरान...

Sharda Kachhi
6 March 2023 11:32 AM GMT
Benefits of sleeping with socks
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मौसम कैसा भी हो लोग मौजे तो हर मौसम में पहनना बहुत पसंद करते है। लेकिन कुछ लोग ऐसे भी है, जो मौजों को पहनना कतई पसंद नहीं करते है। अब अगर हम ये कहे कि मौजे पहनने से आपको बहुत सारे फायदे मिल सकते है, तो क्या आप यकीन करेंगे। जी हां ये सच …

Benefits of sleeping with socksमौसम कैसा भी हो लोग मौजे तो हर मौसम में पहनना बहुत पसंद करते है। लेकिन कुछ लोग ऐसे भी है, जो मौजों को पहनना कतई पसंद नहीं करते है। अब अगर हम ये कहे कि मौजे पहनने से आपको बहुत सारे फायदे मिल सकते है, तो क्या आप यकीन करेंगे। जी हां ये सच है, कि मौजे पहनने से आपको कई सारे फायदे मिल सकते है और साथ ही आपके पैरो से जुडी कई तरह की परेशानिया भी दूर हो सकती है। तो आइये जानते है मौजे पहनने के ये फायदे…..

ड्राई पैर – इसके इलावा कुछ लोगो की ये समस्या होती है, कि जब वे सुबह उठते है, तो उनके पैर ड्राई रहते है। ऐसे में आप रात को सोने से पहले पैरो पर तेल से मसाज करे और फिर मौजे पहन कर सो जाये। ऐसा करने से पैरो की ड्राई समस्या ख़त्म हो जाएगी।

ठंडे पैरो से बचाव – कई लोगो की समस्या होती है, कि सोने के बाद भी उनके पैर ठंडे ही रहते है गर्म नहीं होते। तो अगर आप इस तरह की समस्या से छुटकारा पाना चाहते है, तो आपको मौजे पहन कर ही सोना चाहिए। इससे आप के पैर गर्म रहेंगे।

इन्फेक्शन से बचाव – इसके साथ ही मौजे पहन कर सोने से पैर गन्दगी और बैक्टीरिया से बचे रहते है।जिससे पैर किसी भी तरह से संक्रमित होने से भी बच जाते है।

पैर नहीं फटते – अगर आप रात को मौजे पहन कर सोते है, तो मौजे पहनने का सबसे बड़ा फायदा ये है, कि आपकी एड़िया मुलायम रहेगी और इससे एड़िया फटती भी नहीं।

पसीने से छुटकारा – कई लोगो को पैरो में काफी पसीना आता है। वैसे इस स्थिति को हाइपरहाइड्रोसिस कहते है। ऐसे में अगर आप भी पैरो से अत्यधिक पसीना आने की समस्या से परेसान है, तो मौजे पहनकर सोना शुरू कर दीजिये। यह आपके लिए वाकई फायदेमंद होगा।

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